اعتقاد بر این است که بلوز کودک به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود. سطح استروژن و پروژسترون که در دوران بارداری افزایش یافته است، به طور ناگهانی پس از زایمان کاهش می یابد و این می تواند بر خلق و خوی تأثیر بگذارد. این هورمون های زنانه در عرض یک هفته یا بیشتر به سطح قبل از بارداری خود باز می گردند. بیبی بلوز معمولا خود به خود و بدون درمان پزشکی برطرف می شود.

به گفته Kids Health، مادران تازه وارد باید سعی کنند در چند هفته اول پس از زایمان و زایمان از خانواده و دوستان کمک بپذیرند. اعضای خانواده می توانند کارهای خود را انجام دهند، غذا آماده کنند یا کودک را تماشا کنند.

• تغذیه خوب و استراحت زیاد مهم است.


• صحبت با دیگر مادران جدید یا خانواده و دوستان می تواند به مادر جدید کمک کند تا احساس حمایت کند.


• اگر بلوز کودک بیش از یک یا دو هفته طول بکشد، یک مادر جدید باید با پزشک خود تماس بگیرد تا افسردگی پس از زایمان را رد کند.